Olet kenties maannut koko pitkän talven sohvaperunana kotona ja vain haaveillut ryhdistäytymisestä. Liikunnan vaihtoehtoja on tarjolla rajattomasti, mutta mikään ei oikein tunnu omalta. Et halua sitoutua aikatauluihin tai ohjattu liikkuminen maksaa liikaa. Mikset siinä tapauksessa kokeilisi vanhaa ja halpaa liikunnanmuotoa: juoksemista?
Lue koko Akuutin artikkeli: Juoksukoulu sohvaperunoille | Akuutti | yle.fi
